¿Cómo preparar este Brownie de Plátano y Avena Sin Azúcar?
✍ Ingredientes:
• 2 plátanos maduros. • 6 cucharas soperas de harina de avena. • 2 cucharadas soperas de cacao en polvo sin azúcar. • 1 huevo. • 2 cucharadas soperas de sirope de dátiles (opcional). • Canela en polvo. • Gotas de vainilla. • 1 cucharada cafetera de polvo de hornear. • 6 nueces. • 4 cuadraditos de chocolate 70% (opcional).
🍴 Preparación:
1. Licúa todos los ingredientes (excepto las nueces y chocolate para fundir) y añade en un molde para horno pequeño.
2. Hornea aproximadamente 30 minutos a 180 grados o depende de la temperatura de tu horno.
3. Cuando esté frío corta en cuadrados.
4. Funde el chocolate en el microondas por aproximadamente 1 minuto.
5. Remueve el chocolate para que se vuelva líquido.
6. Adorna el brownie con el chocolate líquido y las nueces.
