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Ejercicio para perder peso

#consejos para adelgazar
El ejercicio para perder peso más eficaz es el hiit (ejercicio de alta intensidad).
75 Recetas saludables Desayunos, snacks, comidas, cenas, postres, pan casero...
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El ejercicio para perder peso ideal

Aunque el hiit te toma solo 20 minutos al día y trabaja todo el cuerpo, el ejercicio para perder peso que te dará resultados es el que más te guste: baile, caminata, etc.

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Adelgazar disfrutando...

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