Entra o únete.

A la red social que te ayuda a adelgazar.

Iniciar sesión Únete
Paté de Champiñones Caseros. Receta Casera con Ingredientes Naturales.

Paté de Champiñones Caseros. Receta Casera con Ingredientes Naturales.

#snacks saludables #snacks para adelgazar #meriendas saludables #meriendas para adelgazar
Los champiñones son una buena fuente de proteína, fibra y minerales.

También son antioxidantes y ayudan a eliminar las impurezas del cuerpo.

Al ser un Paté Vegetal se recomienda combinarlos con un Mix de Verduras Crudas Cortadas.

👉 Algunas opciones:

✔ Apio.

✔ Pimientos.

✔ Zanahoria.

¿Cómo hacer Paté de Champiñones?

📝 Ingredientes:

-8 champiñones cortados finamente.
-1 diente de ajo picado.
-Hojas de perejil.
-Pizca de sal y pimienta.
-Un poco de agua.
-Gotas de limón.

👨‍🍳 Preparación:

1. Añade los champiñones y el ajo en una sartén caliente con unas gotas de aceite de oliva.

2. Sofríe hasta que se suavicen.

3. Cuando estén fríos, vuelca el contenido en una licuadora o procesadora de alimentos.

4. Incluye las hojas de perejil, pizca de pimienta y sal, un poco de
agua y las gotas de limón.

5. El paté estará listo cuando los ingredientes se mezclen homogéneamente.
Planes de alimentación
Menús semanales

Elige tus menús.

Ver Menús
Reto 3 días sin harinas.
Menús semana 1

Recetas fáciles y rápidas.

Descargar ahora
Empieza con un plan de alimentación
¿Qué prefieres?

Una dieta o seguir un Plan

Ver post
Dieta de choque o Detox
Dieta de choque

Quítate los excesos.

Ver dieta