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Cuarta estrategia: si vas a comer postre…

Cuarta estrategia: si vas a comer postre…

Si no te resistes al postre tienes tres opciones:

-Compartir el postre con alguien.
-Disfruta comiendo un postre que no consumes habitualmente.
-Pide una fruta de postre.

¿Con cuál de las opciones te quedas?

Truco: bebe una infusión después de comer postres así te quitará la ganas de comer más postre.
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