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CENAS LIGERAS

Espagueti de Calabacín con crema de albahaca y yogurt o requesón

Espagueti de Calabacín con crema de ...

Puedes sustituir el espagueti de trigo por espaguetis a base de verduras como el calabacín, esto te ayudará a enga...

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Espagueti de calabacín con carne. Sustituto de la pasta tradicional, ideal para una dieta baja en carbohidratos

Espagueti de calabacín con carne. Su...

Sustituye el espagueti de trigo tradicional por espaguetis a base de verduras como el calabacín, esto te ayudará a ...

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Milhojas de Calabacín. Cena Saludable y Fácil de Preparar

Milhojas de Calabacín. Cena Saludabl...

Los ingredientes de la milhojas de calabacín son bajos en calorías e ideal para una cena. Te recomendamos utilizar...

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Muffins de atún. Receta de Cena Saludable para Adelgazar

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Estos Muffins de atún son una excelente receta de cena para adelgazar. Son ricos en proteínas, fibra y grasa salud...

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Pisto de verduras. Receta Saludable y Fácil de Preparar.

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Este Pisto de Verduras lo puedes disfrutar en cualquiera de las 3 comidas principales. Algunas ideas de acompañamie...

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Rollitos de Jamón Serrano y Espárragos. Cena ligera y fácil de preparar.

Rollitos de Jamón Serrano y Espárra...

El efecto antioxidante y depurativo de los espárragos. Junto con la proteína y las grasas buenas del jamón serran...

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Huevos Escalfados Con Judías Verdes.

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Esta combinación de huevo con judías verdes aporta nutrientes a tu cuerpo y mejora tu estado de ánimo. Ya que son...

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Sopa fría de verduras

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Esta sopa fría es ideal para una cena ligera y en una noche calurosa. El pepino, aguacate y calabacín son ricos en...

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Crema de Calabaza

Crema de Calabaza

Ideal para una cena ligera o como primer plato. Podrías acompañarla con semillas de calabaza, semillas de sésamo,...

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Crema Depurativa con Coliflor. Cena Ligera y Saludable.

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La coliflor es una crucífera rica en fibra, vitaminas y antioxidantes. Consumir coliflor te ayudará a tu aparato d...

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Crema de verduras depurativas

Crema de verduras depurativas

Esta crema es ideal para un primer plato o una cena ligera.

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Crema mix de verduras

Crema mix de verduras

Esta crema es una buena opción como primer plato o como una cena ligera.

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Crema de berenjena

Crema de berenjena

Esta crema es ideal para una cena o un entrante. Lo puedes acompañar con queso fresco, semillas para ensalada o un ...

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Cremas depurativas para una cena ligera sin ensaladas

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Las cremas de verduras son una buena alternativa si no te gusta comer verduras crudas.

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Crema de Brócoli, Berenjena y Calabacín

Crema de Brócoli, Berenjena y Calaba...

Estos súper alimentos te ayudarán a eliminar impurezas. Esta crema es una buena opción como primer plato o como c...

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