Pan y pizza En teletrabajo.

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Las mejores frutas para adelgazar son las que tienen baja carga glucémica. Frutas como los arándanos, fresas, manzana, sandía te ayudarán a controlar tu apetito y evitarán que acumules grasa. Y ¿cómo saber cuál fruta es la adecuada? Fíjate que los valores de carga glucémica sean de 0... leer más
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Este snack con yogurt y calabaza es ideal para seguir la dieta keto o una alimentación baja en carbohidratos. Disfrútalo en el desayuno o merienda añadiéndole un poco de canela o cacao rallado. leer más

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Recetas exclusivas.

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