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Manzana con frutos secos

Manzana con frutos secos

Si incluyes frutos secos junto con tus frutas tendrás más saciedad.

🔘 Los frutos secos deben ser crudos es decir sin salar y sin freír, pueden ser almendras, nueces, avellanas, pistachos, etc.

¿Cómo combinar las Manzanas con los Frutos Secos?

Una manzana con los frutos secos que alcancen en la palma de tu mano y con el ✊️ puño cerrado.
75 Recetas de Comida Saludable: Deliciosas, Fáciles y Rápidas.
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