Elige ahora tus Menús de DIETA:

Dieta semana 1 Dieta DETOX
Arroz con Setas. Receta Deliciosa, Fácil y Saludable.

Arroz con Setas. Receta Deliciosa, Fácil y Saludable.

#comidas caseras #comidas saludables
Puedes comer arroz si estás a dieta siempre y cuando lo potencies con especias, proteína, vegetales y acompañándolo con un buen plato de ensalada.

Algunas de las especias que puedes utilizar con esta receta:

✔ Cúrcuma.
✔ Jengibre.
✔ Azafrán.
✔ Pimentón.
✔ Entre otros.

¿Cómo hacer Arroz con Setas?

✍ Ingredientes:

-2 ajos picados.
-1/2 cebolla.
-150 gramos de setas para arroz.
-1 taza de arroz.
-1 1/2 de caldo de pollo (natural).
-1/2 cuchara de café de cúrcuma.
-1 sobre pequeño de azafrán.
-1 cda de mantequilla, aceite de coco o aceite de oliva.
-Sal al gusto.

🍴 Preparación:

1. Sofríe el ajo, la cebolla, cúrcuma y azafrán.

2. Añade el arroz y lo mezclamos.

3. Añade el caldo de pollo y las setas cortadas.

4. Déjalo cocer entre 20 a 25 minutos según tu cocina.

👉 Tip: vigila que se seque y si es necesario añade un poco de agua.
75 Recetas de Comida Saludable: Deliciosas, Fáciles y Rápidas.
75 Recetas

Deliciosas, Fáciles y Rápidas.

Descargar
Planes de alimentación
Menús semanales

Elige tus menús.

Ver Menús
Reto 3 días sin harinas.
Menús semana 1

Recetas fáciles y rápidas.

Descargar ahora
Empieza con un plan de alimentación
¿Qué prefieres?

Una dieta o seguir un Plan

Ver post