Receta de Yogurt con Muesli Casero:
📝 Ingredientes:
• 250 ml de yogurt natural o griego sin azúcar.
• 2 cucharadas soperas de copos de avena.
• 1 cucharada cafetera de pasas (opcional) o la fruta de tu preferencia.
• 1 puñado de frutos secos sin salar ni tostar (nueces, pistachos, almendras, etc.).
• 1 cucharada cafetera de miel.
🍽 Preparación:
1. En un bol para porridge añade el yogurt.
2. Adorna el bol con la avena, pasas, frutos secos y miel.
Mira más recetas, ejercicios, consejos, testimonios, apoyo, retos, seguimiento de pesos y medidas en la red social saludable