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Ensalada deliciosa, ligera y nutritiva. Para esos días que no tienes mucha hambre.

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Esta receta a pesar de ser ligera es muy nutritiva.

Tiene la fibra de las verduras, las grasas buenas del aguacate y semillas.

Además de la proteína y grasas buenas del queso.

Ideal para esos días que no tienes mucha hambre.
75 Recetas saludables Desayunos, snacks, comidas, cenas, postres, pan casero...
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[Ensalada Ligera] Ingredientes y Preparación:

Ingredientes:

-Mix de ensalada: lechugas, canónigos, escarola, etc.
-1 cucharada de mix de semillas: sésamo, calabaza, girasol, etc.
-1/4 de aguacate.
-Trocitos de queso para ensalada.

Preparación:

👉 Mezcla todos los ingredientes.

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Adelgazar disfrutando...

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