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Rollitos de Salmón Relleno. Prepara una Cena Fácil, Ligera y Saludable.

Rollitos de Salmón Relleno. Prepara una Cena Fácil, Ligera y Saludable.

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El salmón y el aguacate son ricos en triptófano y serotonina.

Incluir esta combinación en la cena te ayudará a dormir mejor.

¿Cómo preparar los Rollitos de Salmón?

✍ Ingredientes:

-80 gramos de salmón ahumado.
-1/2 aguacate.
-Un poco de germinados de alfalfa y cebolla.

🍴 Preparación:

1. Separa dos láminas de salmón ahumado.

2. Aplana el aguacate con un tenedor hasta que se haga un puré.

3. Mezcla el puré de aguacate con los germinados.

4. Añade la mezcla dentro de las láminas de salmón y envuélvelos como un rollito.
75 Recetas de Comida Saludable: Deliciosas, Fáciles y Rápidas.
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