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Yogurt con calabaza para mejorar la digestión y depurar el organismo.

Yogurt con calabaza para mejorar la digestión y depurar el organismo.

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Ideal para snacks de media mañana o merienda.

Ingredientes y preparación:

Ingredientes:

-125 ml de yogurt griego o natural sin azúcar.
-1/2 taza de puré de calabaza o calabaza cocida.
-Gotas de vainilla.
-Canela al gusto.
-Estevia o un poco de miel (opcional).

Preparación:

-Mezclar todos los ingredientes.
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