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COMIDAS CASERAS

Rollitos de salmón con aguacate. Aperitivo o Cena Fácil y Saludable.

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El salmón y el aguacate son ricos en triptófano y serotonina. Incluir esta combinación en la cena te ayudará a ...

Revuelto de champiñones con huevo y verduras. Comida saludable, fácil y deliciosa.

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Los champiñones revueltos con huevo y verduras son perfectos para cualquiera de las comidas principales de una dieta...

Salmón Empanizado con Sésamo. Receta para una Comida o Cena Saludable.

Salmón Empanizado con Sésamo. Recet...

El salmón es un pescado con muchos beneficios nutricionales para la salud. Es rico en proteínas y grasas saludable...

Garbanzos con espinacas y champiñones. Comida sana de legumbres con verduras.

Garbanzos con espinacas y champiñone...

Este delicioso plato con garbanzos, espinacas y champiñones es una receta apta para seguir una dieta para bajar de p...

Espaguetis al pesto de albahaca, espinacas y nueces. Idea rápida para un menú saludable.

Espaguetis al pesto de albahaca, espi...

Esta receta de espaguetis con salsa pesto es muy fácil de hacer y también es una opción sana si deseas llevar un p...

Pollo al horno con curry y coco. Comida Saludable y Exótica.

Pollo al horno con curry y coco. Comi...

Tu cocina quedará aromatizada por estas especias exóticas. Además de exóticas también son quemagrasas. Y hasta...

Salmón en Papillote. Receta para una Comida o Cena Deliciosa y Saludable.

Salmón en Papillote. Receta para una...

Acompaña este salmón con un buen plato de ensalada, espárragos o verduras al horno.

Pollo con Almendras y Champiñones. Receta fácil, ligera y saludable.

Pollo con Almendras y Champiñones. R...

Esta receta tiene la proteína del pollo, grasas saludables de las almendras y la fibra de los champiñones. Una rec...

Pollo con champiñones y judías verdes

Pollo con champiñones y judías verdes

Los champiñones y judías verdes son alimentos ricos en fibra y ayudan a eliminar impurezas.

Quinoa con Verduras (comida/cena saludable y sencilla de preparar)

Quinoa con Verduras (comida/cena salu...

Quinoa con verduras es una receta de comida saludable que queda muy bien con cualquier tipo de acompañamiento (huevo...

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